Stemme/ sang:
Interesserte som kan tenke seg å være med i ei lita vokalgruppe kan ta kontakt. Det er behov for tenor-og damestemmer. Målet er en blandet gruppe sangere hvor vi kan inspirere hverandre uavhengig av nivå og erfaring.
Det vil bli lagt vekt på innføring i sangteknikk, frigivende pust og sangglede.
Max 8-10 deltagere pga hver enkelt sangers mulighet til individuell utvikling.
Det er og mulighet for individuell sangundervisning hvis ønskelig.
Kontakt :
Sølvi mob. 917 11 490 eller Per mob. 920 60 781
--------------------------------------------------------------------------
Intuitiv maling og Pust-stemme:
Kursene vil ha en fellesdel som tar for seg avspenning, sentrering og indre iakttagelse.
Sted: Anima-Atelier og kurssenter , Østby 1950 Rømskog
Kursavgift på alle kursene: kr. 2500.-
I kursavgiften er det medregnet varm lunsj begge dagene, samt kaffe/ te.
Bindende påmelding min. 2 uke før kursstart
Depositum kr 500- betales ved påmelding
til konto:1280 2620398
Resterende skal være betalt innen kursstart.
Påmelding:
Terapeutisk maling/tegning.
Dato: kommer
Tid: Fred. Fra kl 18.00- 21.00 og Lørd/ Sønd: fra kl.10-16
Har du lagt merke til den gleden et barn viser når det gir seg i kast med papir og farver?
Det tegnes og maler med all verdens fantasi og skapertrang, og etterpå er barnet rolig og harmonisk.Det er først vi bli eldre at vår kritiske sans melder seg, og vi fortviler over at vi ikke klarer tegne/ male helt likt det vi ønsker å gjengi.Farvene blir enten for blasse, møkkete eller for glorete, og vi mister helt lysten til å fortsette .
Maling/ tegning er en måte å få bearbeidet og løsnet opp mange av de indre spenningene vi bærer på. Hvem har sagt at det bare er barn og kunstnere som kan male, og ingen kan kreve at det må trylles frem et ferdig kunstverk.
I hver og en av oss bor det et hav av farver som preger vår personlighet og alt vi gjør. Ved at vi henter farvene som bor i oss kan gamle traumer og problem-områder bearbeides og frigjøres samtidig med at vi henter tilbake energien vår igjen. Det eneste som kreves er at du tør være et barn igjen med maling og papir, og ikke tenker at du skal på kurs for å lage et kunstverk du kan ha på veggen.
Det vil bli benyttet stemme, pust, trommereise, farger og maling. Enkel farveteori og litt teknikk blir det også tid til.
Ta med 2,3 pensler i ulik størrelse, det samme gjelder farver/maling, maleplater/ lerret/ akvarellpapir.
-------------------------------------------------------------------------
VIDEREGÅENDE MALING:
Dato kommer.
Tid: Fred. Fra kl 18.00- 21.00 og Lørd/ Sønd: fra kl.10-16
Denne gangen går vi dypere inn i farge- og symbolspråket.
Vi skal lære mer om form, fargeteori, uttrykk, teknikk og den energetiske rytme i billedspråket.
Meditasjon, avspenning og musikk vil også bli benyttet på dette kurset, men viktigst av alt er å ha en lekende og undrende tilnærming til det kunstneriske uttrykket.
Er vi heldig værmessig kan vi male ute i Rømskogs fantastiske omgivelser
mens selve undervisningen foregår inne først.
Som på grunnkurset serveres det lunsj på lørdag og søndag i tillegg til kaffe og te.
MATERIALE til kurset:
akrylmaling av grunnfargene: vanlig rød, gul, blå og grønn og husk å ha med ihvertfall dobbelt så mye hvit som de andre fargene. ønsker du andre farger er oker og brent sienna greie å ha.
Pensler, palett kan være feks et plastlokk(eks fra en 2 liters isboks),
tørkefiller til å tørke maling av penslene med- her er ei gammel t-skjorte yppelig, faktisk bedre enn tørkepapir.
Lerret til å male på.
Et tips: På Europris får du kjøpt lerret i forskjellige størrelser til en meget rimelig sum, det samme gjelder maling på store tuber eller flasker.
Ta med 3 oppspente lerret i forskjellige størrelser hvor det største er 60*80 ( koster kr 79 på Europris, de andre er rimeligere).
Og til sist er det greit å ha med klær som tåler malingflekker.
Kursavgift : kr. 2500.-
Depositum kr 500- betales ved påmelding til
konto:1280 2620398
Resterende skal være betalt innen kursstart.
---------------------------------------------------------------------
Pust og stemmeøving.
Dato: kommer.
Tid: Fred. Fra kl 18.00- 21.00 og Lørd/ Sønd: fra kl.10-16
Det første et nyfødt barn møter verden med er skriket,- et ”urskrik” som ennå ikke er formet og tilpassetdet som sømmer seg i dagens samfunn.
Etter hvert som det vokser til oppdager det sin egen stemmer noe som får barnet til å undre seg mens det fryder seg over hver eneste lyd det gir fra seg.
Alle levende vesener gir fra seg forskjellige former for ”lyd”, mao vi synger med det nebbet vi har fått tildelt oss uansett om det er vakkert eller ikke. Man kan jo ikke si at en rev bjeffer med en vakker røst, eller at kattehylene om natten er det vi trakter mest etter å høre.
Et dyr kan fritt gi fra seg lyd, noe som også fører til at de er velsignet fri for mange av de indre spenningene vi mennesker sliter med.
For å kunne få frem lyd ,er vi avhengig av luft. Lungene kan vi sammenligne med blåsebelgen på for eksempel et trekkspill. Belgen fylles med luft, og ut kommer det toner.
Det som dette kurset vil romme er evnen til å gjenvinne barnets frie utrykk og pustemåte, noe som glemmes etter hvert som vi vokser til.
Her vil det bli benyttet tromme, toning, stemme, sang og bevegelse.
Chakraenes innflytelse på oss, hvordan vi bruker disse energisenterne, og hvilke farvepersonligheter vi er ligger også i dette kurset.
--------------------------------------------------------------------------------------
